Yoga

Con ésta práctica terapéutica aprendemos y experimentamos en nuestro cuerpo cada asana, llevando la conciencia hacia
nuestro ser cada vez más profundo.

Volvemos a nuestro cuerpo vital y energético, calmando las actividades mentales y enfocándonos en nuestra respiración.

Es un ejercicio terapéutico para cualquier persona sin depender de su edad o condicion física; otros beneficios generales: masaje de órganos internos, fuerza corporal, reducción de estrés, concentración y meditación, limpieza interna del cuerpo.

Horarios:

Martes y Jueves
de 12:15 pm a 1:30 pm y 6:15 pm a 7:30 pm
Sábados
de 11:15 am a 12:30 pm

Información: 8311-9085