Chi Kung
El Chi Kung es un conjunto de ejercicios que mueven nuestro Chi (Qi: energia interna) que cultiva los "Tres Tesoros": Chi (energía vital), Jing (esencia) y Shen (espíritu).
Por medio de la mente, la respiración y los movimientos del cuerpo el Chi Kung activa la circulación de la energía a través de los meridianos, fortaleciendo los órganos internos, los huesos, las articulaciones y músculos, promueve la relajación bajando el estres, expande la conciencia en todos los niveles.